片頭痛と「めまい」

片頭痛もちの方は、実に様々な「めまい」を起こします。 それには、頭痛発作の前兆として生じる「めまい」、頭痛発作の最中に生じる「めまい」、それから頭痛発作のない間欠期に生じる「めまい」、そして片頭痛もちの方に合併する内耳の 続きを読む

フラフラ「めまい」

立ったり歩いたりしたときに、不安定でふらつく方は、ご自分の症状をよく「めまい」と表現されます。 お話を伺うと、不安定でフラフラすると言われますので、このような「めまい」をフラフラ「めまい」と呼ぶことにしましょう。 このよ 続きを読む

フワーッと気が遠くなる「めまい」

長い時間椅子に座っていた後で急に立ち上がったときなどに、突然フワーッと気が遠くなるような経験をお持ちの方は少なくないでしょう。 このような現象は「立ちくらみ」と呼ばれ、やせ気味の若い女性では頻繁にみられます。 座位から立 続きを読む

グラグラ「めまい」とフワフワ「めまい」

体がグラグラと揺れるように感じられたり、フワフワと雲の上を歩くように感じられたりといった「めまい」を訴えられる患者さんも少なくありません。 専門的には「浮動性めまい」と呼ばれますが、用語にとらわれず感じられたことを正確に 続きを読む

ぐるぐる回る「めまい」

周囲のものがグルグル回って見えるような「めまい」や、自分がグルグル回っているような感じがするような「めまい」は、回転性めまいと呼ばれます。 耳の奥にあたる頭の骨の中には、内耳といって聴覚と平衡感覚の感覚器がありますが、平 続きを読む

「めまい」のいろいろ

神経内科の診療の中で、「めまい」という言葉ほど、使う人によって意味が違っている言葉はありません。 十人十色といいますが、「めまい」を訴える人が十人いるなら、本当に十通りの異なった「めまい」があると思わなくてはなりません。 続きを読む

ブロッコリーの美味しい季節到来!

私にとって食事は医師として子供を持つ母としてそして自分自身にとっても、とても重要なテーマです。 発癌を予防する、老化防止、健康と美容のために等々で積極的に摂るといいとされる食材は沢山挙げられます。 その中でもブロッコリー 続きを読む

コーチング

常に気になっていながら手を付けていない事ってありませんか?私はコーチングを勉強中なのですが、コーチより先のような問いかけをされました。 『衣替えをした後の夏物で手入れをしてからしまおうと思っている衣類の山が部屋の片隅にあ 続きを読む

低炭水化物ダイエット

一昔前はダイエットと言えば脂肪分の多い食べ物(油物)を避けて総カロリーを減らす事でした。 ところが、現在は炭水化物を減らすダイエットが主流になっています。 実際に、米国の医学雑誌でも炭水化物制限食がきちんと検証されていて 続きを読む

高コレステロール血症(脂質代謝異常症)

私は2009年9月までの約4年間、検診センターで週に1回勤務していました。 同施設でもメタボの診断基準のひとつである腹囲を2年前から測ることになったのですが、腹囲が正常範囲内である割合は想像以上に少ないことに驚きました。 続きを読む