レスベラトロール

レスベラトロールは抗酸化作用で注目されるポリフェノールの一種です。 植物が紫外線、病害などの外部ストレスにさらされた際に自身を守るために出す生体防御物質でブドウの果皮部・新芽や赤ワイン、ピーナッツの薄皮などに多く含まれて 続きを読む

鉄分はがんばって摂らない方がいい!

活性酸素の発生を招く原因として周辺の環境や喫煙、ストレス、栄養などが考えられますが、鉄分も忘れてはなりません。 鉄分が体内に過剰にあると、触媒のような役割を果たし、活性酸素が体内にできるのを促進します。 鉄分の過剰摂取は 続きを読む

アンチエイジングという言葉

アンチエイジングという言葉が今やすっかり認知され、アンチエイジング産業も全盛です。 高齢化社会を迎える日本にとって個々人が自分の老いを意識して積極的にメンテナンスしていくことはとてもいい事でこのアンチエイジングという言葉 続きを読む